+7 (903) 134-71-12
+7 (495) 767-24-25
г.Москва, ул. Академика Анохина, д.56

ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ…

Широко известная и набившая оскомину фраза не всегда имеет полное понимание своей суть. Иначе широкие слои населения давно бы осознали необходимость в регулярном занятии спортивными упражнениями.

Утверждение первое - здоровье человека, жизнедеятельность всех клеток организма, зависит от качества метаболизма, во внутриклеточном и межклеточном пространствах. В свою очередь, качество метаболизма, обмена веществ, зависит от многих факторов и в первую очередь от отведения выделяющихся продуктов метаболизма, образовавшихся в результате превращения питательных веществ.

Утверждение второе - так решила природа, что очистка клеток от отбросов непрерывного процесса обмена веществ (шлаков), происходит только под действием сил упругости тканей в процессе механического беспрерывного движения. И то, после каждого цикла механического сокращения в клетке (и амебе) остается некоторый объем, в котором содержатся и шлаки, постепенно осаждающиеся на внутренних органах и мембранах клеток.

И так, для поддержания жизни необходимо беспрерывное движение. Такая потребность обусловлена необходимостью организма человека к самоочистке от шлаков. Существует множество теории обоснования старения человека. Одна из них, в качестве основной причиной старения людей отмечает постепенное оседание шлаков в межклеточных пространствах.

Все просто, изначально, человечество в поисках питания должно было двигаться весь день. Бегать и бороться. Но вот человечество изобрело колющее оружие, колесо, средства передвижения, диван, лифт, безопасную бритву и многое другое. Современный человек, особенно горожанин, полностью оторвался от своей природы, растерял большинство врожденных навыков.

Просто постоянно помните, что все тело человека, его органы, приспособлены к физической активности – различным видам мышечных сокращений, непрерывным сотрясениям организма даже во сне. Силы мышечных сокращений природа использовала для очистки клеток и межклеточных пространств от вредных, гибельных, для организма шлаков, постепенно нарушающих процессы окисления, обмен веществ в клетках и здоровье человека.

Двигайтесь, господа двигайтесь.